Menstruacinė taurelė vis dažniau tampa alternatyva įklotams ir tamponams: mažiau atliekų, daugiau laisvės judėti, patogumas kelionėse, darbe, sportuojant ar ilsintis. Tuo pačiu tai priemonė, kuri daugeliui moterų kelia abejonių – ypač dėl įsidėjimo, išėmimo, saugumo ir tinkamumo skirtingais gyvenimo etapais. Kodėl menstruacinė taurelė daugeliui vis dar kelia baimę? Moterų higienos rutina daugelį metų siejosi su […]
Šiuolaikinė mada spindi – trumpintos striukės, atviros čiurnos, lengvi kedai, ploni paltai ir stilingi outfitai, kurie nuotraukose atrodo įspūdingai. Tačiau realiame gyvenime Lietuvos oras visai kitoks, o šaltis veikia kur kas greičiau, nei mums atrodo. Pastaraisiais metais vis daugiau jaunų moterų skundžiasi šlapimo pūslės jautrumu, cistitu, maudimu apatinėje nugaros dalyje, sinusitais ar dažnais peršalimais. […]
Pirmosios mėnesinės daugeliui merginų sukelia įvairių emocijų – nuo nerimo iki smalsumo. Tai visiškai natūralu. Viena svarbiausių temų – kaip tvarkingai naudoti įklotus, kad jaustumeisi patogiai, švariai ir pasitikėtum savimi. 1. Keisk reguliariai Įklotą reikėtų keisti kas 3–4 valandas arba dažniau, jei kraujavimas gausesnis. Per ilgai nenešiojamas įklotas gali skleisti kvapą ir sukelti infekcijos riziką. Patarimas: […]